Cześć, tu Natalia!
Szukasz kogoś, kto pomoże Ci kompleksowo zadbać o ciało, zdrowie i świetne samopoczucie?
Świetnie trafiłeś!
Jestem magistrem zarządzania w ochronie zdrowia i obecnie jestem w trakcie studiów doktoranckich na tym kierunku. Ukończyłam również Wyższą Szkołę Zdrowia na kierunku kosmetologia. W codziennej pracy łączę więc zaawansowaną wiedzę naukową, medyczną i estetyczną z pasją zwariowanej na punkcie ruchu trenerki personalnej, instruktorki fitness, dietetyka i ekspertki od modelowania sylwetki. Sport to moja miłość od ponad 13 lat, a mądre, zdrowe podejście do życia to moja codzienność.
Przez kilka lat prowadziłam własną klinikę medycyny estetycznej i modelowania sylwetki w Trójmieście. Ta przygoda nauczyła mnie jednego: spektakularne i trwałe efekty wizualne oraz zdrowotne pojawiają się tylko wtedy, gdy połączysz odpowiedni trening, mądrą dietę i nowoczesną technologię.
Teraz przenoszę ten holistyczny koncept do Warszawy.
Moja filozofia: Twoje ciało pod opieką 360°
Nie bawię się w półśrodki, nie wierzę w diety cud ani uniwersalne plany z internetu. Każdy z nas jest inny. Moim celem jest dać Ci pełną, profesjonalną opiekę i wszystkie narzędzia do zmiany w jednym miejscu. Współpracując ze mną, zyskujesz całościowe wsparcie:
Nie pracuję w pojedynkę.
Aby zapewnić Ci opiekę na poziomie premium oraz pełne bezpieczeństwo, ściśle współpracuję z doświadczonymi fizjoterapeutami, lekarzami, kosmetologami, czołowymi dietetykami i profesjonalnymi sportowcami. Ty po prostu wpadasz na trening lub zabieg, a całą resztą zajmujemy się wspólnie z moim zespołem specjalistów.
Wiedza z najwyższej półki i certyfikaty państwowe
Branża fitness i beauty zmienia się błyskawicznie, a ja nie znoszę stać w miejscu. Cały czas się szkolę, żeby przynosić Ci najświeższe i najskuteczniejsze trendy. Regularnie uczestniczę również w licznych sympozjach naukowych i branżowych. Moja wiedza poparta jest solidnymi i oficjalnymi fundamentami – wszystkie posiadane przeze mnie szkolenia posiadają akredytację MEN Ministerstwa Edukacji Narodowej.
Dodatkowo moje szkolenia sportowe posiadają międzynarodową akredytację REPs Polska, a ja sama jestem oficjalnym członkiem tego prestiżowego stowarzyszenia, co gwarantuje najwyższy standard i bezpieczeństwo naszych treningów.
Moje portfolio to dziesiątki ukończonych kursów, m.in.:
Zróbmy ten pierwszy krok!
Masz ochotę na trening, który da Ci wycisk, ale i masę radości? Chcesz wskoczyć na basen na genialny aqua aerobic? A może chcesz w końcu poczuć się dobrze w swoim ciele i mieć pewność, że jesteś w rękach profesjonalisty? Zmieńmy Twoje cele w realne efekty!
Napisz do mnie i umów się na pierwszą konsultację. Warszawa i okolice – ruszajmy po Twoją formę życia!
OFERTA
Treningi Personalne 360°
Maksymalne efekty i pełne bezpieczeństwo dzięki indywidualnym treningom w stałej synergii z fizjoterapią.
Aqua Aerobic
Wskocz po formę życia na energetyczny trening, który spala kalorie i odciąża Twoje stawy.
Zajęcia Fitness & Cardio
Zredukuj stres, spalaj kalorie i buduj kondycję w bezpiecznym, kontrolowanym rytmie.
Doradztwo Dietetyczne & Suplementacja
Mądre odżywianie poparte badaniami krwi – zyskaj energię dla ciała i pełną jasność dla mózgu.
Modelowanie Sylwetki & Hi-Tech
Wykorzystaj moc technologii i zabiegów estetycznych, by podkręcić efekty swoich treningów.
Trening w Ciąży i Po Porodzie
Zadbaj o siebie w tym wyjątkowym czasie dzięki bezpiecznym ćwiczeniom pod okiem ekspertów.
Twój plan w trzech prostych krokach
1. Konsultacja
Najpierw się poznamy i porozmawiamy o tym, co chcesz osiągnąć. Wspólnie określimy Twoje cele oraz najlepszą drogę do ich realizacji.
2. Plan działania
Przygotujemy dla Ciebie indywidualny plan treningowy i dietetyczny, dopasowany do Twoich celów, możliwości oraz stylu życia.
3. Wsparcie i motywacja
Regularnie analizujemy Twoje postępy, wprowadzamy niezbędne zmiany i dbamy o to, abyś stale zbliżał się do swoich celów.
Efekty potwierdzone opiniami klientów
Rozpocznij drogę do swojej wymarzonej sylwetki
Bezpłatna konsultacja telefoniczna to pierwszy krok do osiągnięcia Twoich celów. Porozmawiamy o Twoich oczekiwaniach, omówimy potrzeby i dobierzemy plan treningowy dopasowany do Twoich możliwości.
